颈椎病吃什么食物能减轻

发布时间: 2016-11-01 09:11:12      来源:复禾健康     编辑:renmengmeng

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颈椎病患者会感觉到颈部疼痛厉害,对于患者而言,除了一些按摩、药物治疗方法之外,也要注意自己的饮食,合理的饮食有助于病情的恢复,为了避免患者出现不良后果,我们看看颈椎病吃什么食物能减轻。


1、颈椎病的饮食原则:患有颈椎病的人在日常饮食上适合清淡、容易消化,切忌油腻食品和味重。视力模糊流泪的患者,应该多吃含钙、硒、锌类的食物,比如豆制品、动物肝、蛋鱼、木耳、蘑菇、芦笋、胡萝卜、海带、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜。颈椎病患者伴有肝肾不足,要长期坚持服用枸杞、菊花,可以达到平肝明目的效果。饮食中多吃芝麻、桂圆可以滋阴补肾。另外,颈椎病患者也应该忌食辛辣刺激性的食物。

2、颈椎病患者需要合理搭配饮食:日常饮食中应当注意合理搭配,切不可偏食。因为主副食中的营养是不尽相同的,粗粮和细粮也要同时吃。粗细粮、干饭和稀食粥、主副搭配达到全面营养,才可满足人体营养的需求,维持正常得人体需要,才能更好的促进颈椎病患者的康复。

疾病常识 诊断治疗 护理保健 就诊指南
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精彩问答

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    你好!颈椎因为久坐或者其他长期劳损,加上退行性骨质增生,导致局部的肌肉韧带劳损,局部的神经受到刺激或者压迫导致的颈部的疼痛或者引发的上肢的疼痛和麻木。麻木加重一般说明压迫有所加重。